Hola!
Quiero presentarme,
Soy Ana, la persona que está detrás de SHISANA- Tu Equilibrio, el proyecto que nace con la intención de acompañarte en un proceso de cambio y transformación que te lleve a lograr el equilibrio y la armonía en todos los aspectos de tu vida.
En la Escuela Shisana encontrarás una formación práctica de bienestar holístico, enfocada en devolver el equilibrio a tu cuerpo, tu mente, tu energía y tu hogar de forma coherente y sostenible.
Mi camino por el mundo del bienestar empezó como practicante de Yoga, pero hubo un momento en el que supe que necesitaba más herramientas para entender lo que me pasaba y sostenerme de verdad.
Ahí apareció el Sistema de Chakras, que me enseñó a conocer mis centros energéticos y de éste modo poder gestionar mi energía y después llegó el Ayurveda, tan ligado al yoga, que me abrió una forma completamente distinta de leer mi cuerpo, mi mente y mis ciclos. Más adelante llegó el Feng Shui, y fue como encender otra luz. Comprendí que el espacio que habitamos también influye, que el hogar puede nutrirte o drenarte… y que la armonía se construye en lo pequeño, en lo cotidiano.
Conocer éstas disciplinas me llevó a estudiarlas, implementarlas y tras experimentar sus beneficios, darlas a conocer al mundo. Si por separado ya son herramientas poderosas, cuando se aplican juntas se potencian, porque cuando tu energía, tu cuerpo y tu hogar caminan en la misma dirección… el cambio deja de ser un esfuerzo y se convierte en un proceso natural.
Integrar todos éstos conocimientos y herramientas a mi vida fue un antes y un después. No solo empecé a sentir más salud, más energía y más vitalidad, sino algo todavía más profundo: una paz interior serena, de esas que te devuelven a ti.
Y cuando vuelves a ti, brillas. No por aparentar, sino porque estás alineada con la persona que en el fondo siempre supiste que eras.
Saber quien eres, saber lo que quieres y vivir en coherencia con lo que sientes, lo que piensas y lo que haces, es esencial para una vida plena y feliz
Conóceme
Además de esta vocación por el bienestar, tengo tres grandes pasiones: la historia, el arte y los viajes. Quizá por eso soy Licenciada en Historia y me apasiona recorrer el mundo para pisar los lugares donde se gestaron los grandes acontecimientos que nos trajeron hasta aquí. Para mí, viajar no es solo moverse: es sentir la esencia de los lugares, escuchar lo que cuentan, dejar que te transformen.
Mi sueño deseado es vivir de forma nómada, pasar un tiempo en distintos rincones del planeta y empaparme de su energía. Porque siempre he sentido que yo soy mi hogar y el mundo es mi casa.
Soy Libra, ascendente Virgo, así que sí: amo la belleza, la elegancia, el buen gusto y la armonía… pero también soy práctica y exigente con lo que funciona de verdad. Soy sensible, idealista, romántica, a veces indecisa, bastante independiente, y me gusta la vida con alegría: risas, luz y buen rollo, sin perder profundidad.
Ana
Con trabajo, compromiso y constancia, he conseguido diseñar la vida que quería vivir y convertirme en la persona que quería ser. Pero para ello tuve que cambiar patrones, implementar rutinas y llevar un estilo de vida que me aportara vida.